Jak napisac

16-08 20 km na rowerze w tempie nieco ponad 20km/h Edit. Zapomniałem napisac o pistoletach. Smarowanie w EMOMie. Poza tym, dążę do takiego standardu mobilności jak przedstawia Al Kavadlo - kurde jak dojdę to będę szczęśliwy, a trening i życie staną się łatwiejsze. Puki co spełniam dwa dotyczące bioder. Z mobilnością w barkach najgorzej, w skłonie [...]

Dzięki wielkie za odzew :) Trochę już forum przeczytałem, coś niecoś zaczynam chyba rozumieć, trochę mnie dezorientuje to, że czym więcej czytam, tym więcej różnych opinii na ten sam temat, ale taki juz jest świat. Od przyszłego tygodnia od poniedziałku zaczynam "męczyć" już na poważnie trening z postu Traktora ;) Przez ten tydzień [...]

Tutaj jest zrzut co mogę więcej napisać,bf mam na poziomie gdzieś około 25%,wzrost 190cm,waga 100kg nie biorę żadnych supli ale chce zacząć brać przedtrenigowke możecie mi jakąs polecić, shotun,saw i inne te słabsze na mnie nie działają odrazu mówię potrzeba mi czegoś naprawdę z kopem juz dla doświadczonych co mogę więcej napisać o sobie [...]

Ja juz nie wiem co mam myslec az wygrzebalem swoje konto i haslo do niego sprzed alt zeby moc napisac w temacie bo krew zalewa. 1 Nie znacie warunkow UFC jakie Mamed otrzymal (zakladanie ze to 20 a nie 6k ma dokladnie taki sens jak zakladanie odwrotne i opieranie na tym argumentow typu "potem powiedza ze UFC go nei chcialo i gowno oferowalo a [...]

Jak to o-3 trudno cos napisac o działaniu. cena/ilosc dobra

Kumpli ilu zdawało do Kraka mialem z 5 ,niektórzy po kilka razy zdawali.Niektórzy specjalnie do szkoły ratownictwa szli żeby mieć dodatkowe pkt.Opowiadali mi jak widzieli kolesi na testach po tym jak z niektórych dyscyplin nie uzyskali minimum,a jak pewnie wiesz żeby przystąpić do testów trzeba z każdej konkurecji zdobyć minimalną ilość pkt.Jeden [...]

INFORMACJA: Mąż miał wypadek samochodowy 3dni temu i leży w szpitalu. Stefan jest poobijany cały i ma problemy z nogą Do dalszej redukcji ma wrócić za jakiś miesiąc lub póżniej zależy od notowań lekarzy i jak się będzie czuł. Zaniedługo pewnie sam coś napisze jak będzie miał możliwość. Pozdrawiam.

Bjernol jak Ty zatem bys to rozegral ? Rznal bys Ją na 1 randce ? nie żebym cos ******lił, ale jak byłem z panienką na pierwszej randce to jej powiedziałem, przysuń sie juz tu do mnie i sie nie czaj tyle bo ileż mozna a później to ... Sam sobie możesz napisać scenariusz kazdej mów prosto w twarz , nie ******l sie w tancu, da to da nie to inna [...]

Witam wszystkich. Podjeżdzam sobie pod biuro, a tam wywieszka od Pani Sekretarz że biuro czynne od godz. 11:00 z przyczyn niezależnych. Jako że tylko Ona ma klucz do lokalu, muszę na schodach czekać jeszcze pół godziny Droga Pani sekretarz wypadałoby chociaż napisać SMSa "co i jak", nie czekałbym teraz jak głupek. Chyba komuś polecimy z [...]

Siemanko za godzine ide na silke plery przypakowac - jak cos moge napisac jak bylo hehe moze komus w******le a najlepiej temu cwaniaczkowi internetowemu tomek80 iles tam nara koksiki

Ja tam nie wiem nawet jak sie poruszać dałem zdjęcie jakis opis najlepsze jest że w profilu można napisać życiorys tak jak w liscie motywacyjnym ehhehe

z banami skończyłem już chwilke temu, chodziło o to by mi nikt nie przeszkadzał jak edytowałem, ale oczywiście ktoś musiał coś napisać, normalka. może jakieś porady co do treningu jest wyżej drugim problemem jest brzuch sporo cm doszło przez dwa miesiące może jakieś porady Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2006-12-23 21:30:46

Wikt, co ty na to abym ja, ArturJasio i ZET1995 wysyłali do końca sezonu nasze typy do typera Tobie na PW? Po konkursie możesz napisać pod tabelą jakie podium typowaliśmy. W takiej sytuacji, jaka teraz jest mogę typować tak samo jak ArturJasio do końca sezonu i mieć pewność że mnie nie wyprzedzi, jest to jak na razie zgodne z regulaminem i jest [...]

[...] unikał napojów słodzonych(sama woda niegazowana). A w tygodniu słodyczy wszelakiego rodzaju.Ale w niedziele chciałbym mieć dzień wolny i wtedy skusić się na coś słodkiego. Jak byś mógł napisać czego unikać jak ognia a na co można 1lub 2 razy w tygodniu się skusić: Powiecmy lepiej zjeść jakiegoś loda czy chipsy,batona,czekolade ? Co do [...]

Just miałam to samo napisać, jest motywacja :-D Też miałam to pisać:-D Tylko jak ta redu mi będzie szła jak do tej pory to wstyd żebym się tam pokazywała%-)

Słaby spoko, jak będziesz potrzebował to udziele Tobie korków. Jednak muszę coś napisać. PS. A ja z kolei zawsze im mówię, że jak bedą niegrzeczni to im serwer dns położę i wiecie że skutkuje. Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-09-17 01:19:58

nie można było napisać jednego zdania jak człowiek? %-) jak robisz zwykłe aero, zwłaszcza na rowerku, to odpowiedź brzmi - lepiej idź spać i nie rób ich wcale, albo rób porządne - bieganie, schody, dymanie, specjalnych zabiegów żywieniowych po aero stosować nie musisz. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-02-24 19:04:35

Dokładnie na redukcji :) jest to bardzo dobre źródło skrobi, mniej kaloryczne jak ww produkty. Przeczytaj jeszcze raz to co napisał faftaq ZE ZROZUMIENIEM! :) Przed zadaniem pytania zapomniałem napisać, że jest do faftaqa, a On chyba nie potrzebuje adwokata więc nie zabieraj głosu. Nie moja winna że nie piszesz dokładnie. I jak będę chciał to będę [...]

Dokładnie na redukcji :) jest to bardzo dobre źródło skrobi, mniej kaloryczne jak ww produkty. Przeczytaj jeszcze raz to co napisał faftaq ZE ZROZUMIENIEM! :) Przed zadaniem pytania zapomniałem napisać, że jest do faftaqa, a On chyba nie potrzebuje adwokata więc nie zabieraj głosu. Nie moja winna że nie piszesz dokładnie. I jak będę chciał to będę [...]

No i wiedziałem że tak to zrozumiecie jak nie chciałem zebyscie zrozumieli nawet starałem sie napisac jak najjasniej ja lubie kuchnie całą ich tylko nie lubie naczos samych